ANTIBULLISMO E DIFESA PERSONALE PER RAGAZZI

Corso ANTIBULLISMO E DIFESA PERSONALE per ragazzi/e tra 11/14 anni. Il corso ha come fine dare ai ragazzi maggior sicurezza e capacita di difesa verbale e fisica ( che è sempre l’ultima scelta) . Il corso si avvarrà di Istruttore qualificato nella difesa personale che con gli assistenti, insegnerà tecniche e metodi della difesa personale con allenamenti funzionali, la Dr.Maria Grazia Schembri tratterà il supporto Psicologico, teorico e pratico nei corsi di Autodifesa per pre-adolescenti(Dottoressa in Tecniche Psicologiche e Mediatrice di conflitti ed esperta in relazioni di coppia. )
Gli incontri saranno 6 a Binago(CO) al Sabato inizio ore 20.00 il 11, 18, 25 Settembre il 2, 9, 16 ottobre
Il primo incontro 11/09/2021 sarà gratuito, Istruttori, Dottoressa, assistenti parleranno con i Genitori , seguirà a fine corso un altro incontro denominato “restituzione del lavoro svolto”
Oltre la parte di difesa personale saranno sviluppate queste tematiche
– Violenza, varie definizioni per mille sfumature di un problema sociale.
– Sentirsi sicuri, l’importanza psicologica di un buon allenamento fisico.
– Le parole dell’autodifesa: ciò che rafforza, ciò che indebolisce.
– I “codici di allerta” interiori, come muoversi per sentirsi psicologicamente sicuri. Alcuni spunti teorici e pratici.
– Sensazioni del corpo: imparare a “sentire” con tutti i sensi; allenare l’intuito.
Sarà anche possibile su richiesta, avere incontri dei singoli genitori con la Dr. Maria Grazia Schembri nel suo studio.